运动后要避风避邪。运动后，血液和身体一般都是热的。如果此时受风湿影响，很容易引起白癜风。但并不是所有的人患风后都会得白癜风，前提是体内有病源。有白癜风家族史的人，出汗后要注意及时用毛巾擦干，太阳过强时要涂抹防晒霜。生活中预防白癜风的每一步准备，都会增加引发白癜风的几率。

长期吃烤鸡骨架的患者多是肥胖的患者。其原因可能与肉鸡体内残留的生长激素有关，患者应谨慎使用。有明确病史或特殊体质（如对异物蛋白过敏）者慎用鱼虾。避免蔬菜和水果是不正确的，即使是柑橘、西红柿等富含维生素C的食物也不需要避免。从理论上讲，过量的维生素C会阻碍肠道对铜和锌离子的吸收，而由于缺乏铜和锌元素，色素细胞的合成就会受到阻碍。但在食物的营养摄入方面，不会出现维生素摄入过多的情况，所以没有必要避免。